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Bienvenue sur Maison Pour Tous
EXPOSITION
PRECIEUX SOMMEIL Conception : Double Helice, CCSTI La Turbine
16 janvier au 9 février 2012 Nous passons plus d'un tiers de notre vie à dormir.
A 60 ans, un être humain a dormi 20 ans et rêvé pendant 5 ans ! Nous avons la sensation de revivre après une bonne nuit : nul doute que le sommeil répare et reconstruit, même si les mécanismes en jeu restent encore très mystérieux…
CONFERENCES SAVOIRS CROISES
Jeudi 9 février 2012
Rencontres ouvertes à tous, elles portent sur les enjeux du monde contemporain, animées par des intervenants, personnes engagées sur le terrain, experts… « BIEN DORMIR, BIEN VIEILLIR » Animé par le Docteur CHATELLAIN, Pneumologue, responsable du Laboratoire du Sommeil au CHI Annemasse-Bonneville. Le sommeil est un besoin physiologique quotidien indispensable pour développer notre corps et notre esprit. A chaque période de la vie correspondent une certaine quantité et une certaine qualité de sommeil qu'il faut respecter et organiser. De la même façon qu'une bonne hygiène alimentaire prévient les risques de maladie, l'hygiène de sommeil prévient les risques de fatigue et de somnolence aux multiples conséquences qui sont souvent graves. A 75 ans, nous aurons dormi pendant 25 années, mais d'une façon générale il faut savoir que, plus on vieillit, plus on dort normalement mal. Seul le respect de certaines règles permet de conserver un sommeil satisfaisant. Ouvertes à tous - Entrée gratuite - 18 h 30 à 20 h
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Expositions
Spectacles
Mercredi 26 octobre 2011 Savoirs croisés
JEUDI 10 NOVEMBRE 2011 JEUDI 5 AVRIL 2012 |
ARTS
Haut ESPACES MJC EVIAN SAISON 2010-2011
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